PIRAMIDA ZGIBA - 1 U 10 MILIONA LJUDI MOŽE DA JE ZAVRŠI

25 јан 2021
237 498 Приказа

Uradili smo pretešku piramidu zgibova koju smo videli na kanalu @Noa Man WORKOUT . Potrebno je uraditi piramidu (samo penjanje) 1 - 10 sa pauzom od 5 sekundi između svake serije. ok se radi serija šipka ne sme da se pusti. Noa je izjavio da ovo moće da uradi 1 u 10 000 000 ljudi na svetu. Da li je to tačno? Proverite sami. Mi jesmo.
PIRAMIDA ZGIBA - 1 U 10 MILIONA LJUDI MOŽE DA JE ZAVRŠI
The Pyramid Pull Up Challenge (Only 1 Person in 10 Million Can Complete it)
#piramida #zgibovi #izazov
Back To The Basics
Aške: instagram.com/uros_aske/
Kinez: instagram.com/nvkinezz/
Nauči ruski zgib: rsworld.info/face/video/eaedistotGmej7I.html
KAKO TRENIRAMO PO SNEGU? rsworld.info/face/video/ZGaKhMeTxpyYib4.html
Guinness WORLD RECORD PULL-UPS: rsworld.info/face/video/n7N0pNySsqZ8j64.html
57 dips (+ 27kg) in 1 min - NEW GUINNESS WORLD RECORD: rsworld.info/face/video/f4CIoriZs2Skh9g.html
Donacije Patreon: www.patreon.com/bttb
PORUČITE SVOJ PLAN TRENINGA I ISHRANE VEĆ DANAS!
Email: backtothebasics6@gmail.com
BTTB šipka: bttb.sipka@gmail.com

Коментара
  • Respect bro, that was too easy for you 💪

    Noa Man WORKOUTNoa Man WORKOUTПре месец
    • @ĐORĐE M omg aske i kinez moraju bit kod njega u videu

      Lemontree CRLemontree CRПре месец
    • Kad ti Noa odgovori ahhahahah

      ĐORĐE MĐORĐE MПре месец
    • Omggg

      Lemontree CRLemontree CRПре месец
    • Thanks bro! 💪

      Back To The BasicsBack To The BasicsПре месец
    • 🔥🔥💪🏼

      Богдан МартиновићБогдан МартиновићПре месец
  • Slabo je to

    Johan JohanJohan JohanПре 2 дана
  • Kad ce te na olimpijadu

    Drican 89Drican 89Пре 3 дана
  • Tesko je ovo jako,15 god treniram aktivno triatlon sam odradio,30 serija 5,10,15(zgib,sklek,čučanj) bez pauze a ovde sam dosao do sedme serije i kraj.

    Zoran SaracZoran SaracПре 7 дана
  • Radi ga bez butterfly

    shemso sshemso sПре 8 дана
  • Uradi piramidu do 10 i nazad 9,8,7 ako to uradiš opet će nas bombardovati 😂. Pozdrav 💪

    Alexandar GAlexandar GПре 9 дана
  • monster workout svaka cast!

    M NM NПре 9 дана
  • Cuj 1 u 10 miliona, po toj logici 1,5 osoba u Hrvatskoj i Srbiji hahaha, aj 2. U formi ste decki i svaka cast Al aj ne serite

    Schwarze SonneSchwarze SonneПре 9 дана
  • Браво српски сине,објаснио си,а апсулитне си почастио. 💪🏻💪🏻💪🏻

    Milorad MeksMilorad MeksПре 9 дана
  • By the WAY, majice su najseljoberskije u galaksiji

    srdjpopsrdjpopПре 9 дана
  • _Bravo momak, imaš super lipo tilo._

    D. IlicD. IlicПре 9 дана
  • N 8. poceo fuserit

    RigoletoRigoletoПре 9 дана
  • Aške svaka čast,ali iskreno dodta si se cimao telom u zgibovima al je odlično💪

    FilipFilipПре 10 дана
  • Nixxa ludi pojede se hahah...

    Semir SalihovicSemir SalihovicПре 10 дана
  • Super odradjeno,svaka cast jos da je bez dopinga bilo bi top.

    BatmanBatmanПре 11 дана
  • Свака част... 😏

    Ivan OstojicIvan OstojicПре 11 дана
  • Ne radi pravilno zgib. Do pola se podiže na ruke, od polovine cima vrat 🤣😂

    Stefan PAvlovicStefan PAvlovicПре 12 дана
  • Само хемију да смањите

    Commando Wolf72Commando Wolf72Пре 12 дана
  • Hocemo celu piramidu

    Mirko SimicMirko SimicПре 12 дана
  • There was no need for the George Fentanyl Floyd music

    Edmund KemperEdmund KemperПре 12 дана
  • Svaka cast!

    Stanimir JovanovicStanimir JovanovicПре 12 дана
  • U tome je i poenta piramide da vratis

    Zoran PopovicZoran PopovicПре 13 дана
  • Koliko od ovih 1:10.000.000 uzima steroide. Ovaj jedan uzima steroide a ovih 10 mil ne uzima steroide

    LucijanLucijanПре 13 дана
  • Svaka čast pozdrav!!!!

    Zoran DjordjevicZoran DjordjevicПре 13 дана
  • U faci mix vaso i nixa 😂

    Erik ZebaErik ZebaПре 14 дана
  • Ne stoje ni misici svakome . Definicija super gradja djoka

    Nikola ScekicNikola ScekicПре 14 дана
  • Ja sam vec mislio u ovom.video da ce biti I povratak od 10 do 1 zgib nakon zavrsetka od 1 do 10. Al evo svakako da to moras odraditi, nekad sam.I ja mogao ovo sto ti u videu. Ali sad tesko, do 7 bih mogao sigurno a dalje cisto sumnjam. Nisam u formi niti treniram, igram LoL hahah

    Master MuamerMaster MuamerПре 15 дана
  • Dakle očekujem da napravi još 9 d 1 Onda je to piramida kompletna Vježba je izuzetno zahtjevna Ja sam uspijevao 1 do 7 pa do 1 S razmakom 1.5 min To sam mogao ponoviti svaki tjedan dana a masa je rasla jako....

    Ivan MatasinIvan MatasinПре 15 дана
  • Vas dva ste mi trebali da spremimo dvadestak kubika cerovine za ogrev dogodine...delujete sposobno za tako nesto

    ZZПре 15 дана
  • Ovo radim lagano za zagrevanje 💪

    Nemanja DimitrijevicNemanja DimitrijevicПре 15 дана
  • Mogu i ja ovo

    amnin omerikaamnin omerikaПре 15 дана
  • Ovo je spartanac Probaj da nadjes u istoriji treninge spartanaca probaj nesto od toga.

    milos aleksicmilos aleksicПре 15 дана
  • Nixa je davno radio piramide sklekove i msm da je isao od 1 do 10 pa od 10 do 1, i zato je valjda i piramida, ovo je pola piramide rekao bih.

    JOVIC ProductionJOVIC ProductionПре 16 дана
  • ja sam i mislio da ce da se radi unazad od 10, ovako bi možda 12 bio pravi izazov

    vladimir curkoskivladimir curkoskiПре 16 дана
  • Svaki gimnasticar ovu piramidu radi samo dok se zagreva za trening,u svakom slucaju 1 od 10.miliona. Svaka cast.

    Dusan MilanovicDusan MilanovicПре 16 дана
  • Bravo

    Zarko MilicevicZarko MilicevicПре 16 дана
  • Kurac brate, tesko je ovo. Ali momak je odradio. Koje si godiste druze i koliko si visok? Ako moze odgovor. Poz iz Sarajeva.

    sajber shagysajber shagyПре 17 дана
  • Ovo nije prava piramida jer je trebao da ponovi 10 zgibova pa 9 pa 8 pa 7 pa 6 pa 5 pa 4 pa 3 pa 2 pa 1 e to je prava PIRAMIDA

    Amel SalkanovicAmel SalkanovicПре 17 дана
  • Sve to i plus 5 na jednu ruku sa 49 godina😉

    Alex KAlex KПре 17 дана
  • Ne serite

    Marko ponjaracMarko ponjaracПре 17 дана
  • Piramida se radi od 1 do 10 i od 10 do 1 ovo je smesno 🤣🤣🤣

    Alem SehovicAlem SehovicПре 17 дана
  • Prava piramida se i spusti...

    Darko IvanovicDarko IvanovicПре 17 дана
  • Ako vjezbas na ovaj način zgibove bez problema mozes piramidu uraditi i unazad, ja osobno trenutno radim do 7 i nazad, inače ovaj način (piramida) rada zgibova je odličan za početnike

    chARlie bronsonchARlie bronsonПре 17 дана
  • Mislio sam da se zgibovi rade do grudi ...

    Aleksandar Sretko BosnjakAleksandar Sretko BosnjakПре 17 дана
  • Počeo sam da koristim Whey Protein Imam 80 kg Svi govore da ide 2 gr Proteina na 1kg svoje težine. To mu dodje 160 gr A u onoj plastičnoj merici koja je stigla sa Proteinom stane 25 gr Znači to je 6 one plastične kašike? Na početku sam uzimao 25 gr mešao sam sa 150ml vode. Pa sa koliko vode ovih 160 gr da pomešam? Bude puno tecnosti na 160 gr Jbm ti Protein kad sam ga kupio. Dali zna neko odg..🙄👍

    Hamilton ProductionsHamilton ProductionsПре 18 дана
  • Ljudi moji naletim na vakve bildere i sve i ok svaka cast nema sta al pogresna furka sve niko nista ne jede ne jebe ne bode a svi na svacim dok su oni djeco pocinjali ja sma 202 kile 3 puta dizo 17 godina ima 60kg po ruci 60cm biceps a posle svalod trenknga do sutra treninga pijo jeo vuko sve i opet godinama ubijo se treningom a da sam ko fol vako prirodno bio bi svsrcneger beba za mene pust te deco uvek treba bit realan imo sam ja ko vaki jarana furke loze se pogresno jebes trening ak psolje njega ne pojedes kilo janjetine gajbu piva onda budi bilder a ne gladan ..

    Drazan ZigicDrazan ZigicПре 18 дана
  • Kad se rade zgibovi ne gledaju se zvezde nego treba da bude pogled pravo

    Mile MartinovicMile MartinovicПре 18 дана
    • Hahahaha

      Od kamenice do grbaviceOd kamenice do grbaviceПре 14 дана
  • Ucini mi se da radi over head press😂

    Dabogda me otac Silovo kad sam bio maliDabogda me otac Silovo kad sam bio maliПре 19 дана
  • Svaka čast za momka, brutalna građa 💪

    Milos KekovicMilos KekovicПре 19 дана
  • Respect

    Popovic VojislavPopovic VojislavПре 19 дана
  • Piramida je od 1 do 10 pa od 10 do 1 poslaću vam snimak

    Milan ZavodjaMilan ZavodjaПре 20 дана
  • Koliko dizes na mrtvom i cucnju

    seđvit šošaseđvit šošaПре 20 дана
  • Ovo je tesko misici se brzo umore?

    Zlatko JokicZlatko JokicПре 21 дан
  • Bravo

    Ivica VladićIvica VladićПре 22 дана
  • Kako doc do majice javite na instagram rulic1994 ili ovde

    MILJAN OD SNJEGOTINE krajiske pesmeMILJAN OD SNJEGOTINE krajiske pesmeПре 22 дана
  • Svaka čast ali ovo je rastući set/ serije. Piramida je kad se vratiš na nulu.

    Novica MiskinNovica MiskinПре 22 дана
  • E daj molim vas da snimite jel moze da se uradi 500 sklekova za 11 min.wtf

    Jovan IvkovicJovan IvkovicПре 23 дана
  • A bili su kul momci, jbg sterosi ih rade.

    Dragoljub PanovicDragoljub PanovicПре 23 дана
  • inace ne komentiram al moram reci svaka cast ovom momku da se razumijemo a isto tako da se razumijemo moglo bi se svasta reci za formu zgiba po meni to nije zgib niti je pravilna izvedba, imam dojam da radis swing tijelom tj nogama...nebitno samo moje misljenje

    Luka PavlovićLuka PavlovićПре 23 дана
  • Aške :like😋💪 Kinez:?

    Steva PetrovicSteva PetrovicПре 23 дана
  • Kad te cura pita gdje si naučio tako baratat sa magičnom krpom 😁

    Carlo BilenCarlo BilenПре 23 дана
  • Svak ko može napravit 30 zgibova iz cuga može i ovo.

    Željan BarbarićŽeljan BarbarićПре 23 дана
    • Ne seri

      Od kamenice do grbaviceOd kamenice do grbaviceПре 14 дана
  • Što sve uzimaš osim testa brate ?

    ne_razumem77ne_razumem77Пре 24 дана
  • Lajk ako na thumbnailu aške liči na baku praseta

    Kimi bogKimi bogПре 24 дана
  • hocemo naravno 1 do 10 do 1

    Dejan DucicDejan DucicПре 24 дана
  • Sterkaci

    - Go- GoПре 24 дана
  • Piramida jeste teška ali je pre 1u10hiljada,ovde kod mene svi sto treniraju samnom mogu da je odrade a daleko smo slabiji od asketa i kineza

    milorad kočićmilorad kočićПре 25 дана
  • Lijepo momci, ali mene su od malena učili da su pravi zgibovi nešto sasvim drugo. Ovo ljuljanje nabrzaka u mom kvartu ne bi prošlo. Inače, zanimljiv challenge.

    Tomislav MarketinTomislav MarketinПре 25 дана
    • @Damir Paras to je činjenica, a ne moje mišljenje hahahaha kad mi ovo netko kaže znam da je gotovo s bilo kakvom raspravom. Lijep pozdrav

      Tomislav MarketinTomislav MarketinПре 24 дана
    • @Tomislav Marketin to je cinjenica, a ne moje misljenje. Ako ti mislis da je tvoj kvart mjerilo koji su zgibovi pravi, a koji ne, onda ok.

      Damir ParasDamir ParasПре 24 дана
    • @Damir Paras pa hvala ti na tvom mišljenju, ali znam da se puno ljudi ne bi složilo s tobom (ne samo u mom kvartu).

      Tomislav MarketinTomislav MarketinПре 24 дана
    • @Tomislav Marketin puno toga su te od malena krivo ucili, i ne samo tebe. Prepoznao sam se jedino kao netko ko zna o cemu je rijec, pa moze odgovorit. Dakle, po definiciji i nepisanom pravilu su zgibovi kad brada ide iznad šipke. E, sad, postoji puno vrsta zgibova, pa mozes reci da njihovi zgibovi nisu ovi ili oni, ali ne moze se reci da nisu pravi, jer definitivno jesu.

      Damir ParasDamir ParasПре 24 дана
    • @Damir Paras jesi se prepoznao 🤭

      Tomislav MarketinTomislav MarketinПре 24 дана
  • Evo sad sam uradio ovo nista spec. Jaa koji pusim i pijem i povremeno skoknem do teretane... auuu koja galama zbog 55 zgibova.......

    Saša IlićSaša IlićПре 25 дана
  • Ova dva lika su jedni od najpoznatijih Balkanskih atleta,to je cinjenica.Posveceni su vezbanju vec oko 12,13 godina,i ne postoji nikakva sumnja o njihovom dobrom izgledu.Veoma su vredni na youtube-u,veoma edukovani,i zasluzili su sve sto trenutno imaju.Ali.Gledajuci druge profesionalne atlete koje se bave "samo",ali iskljucivo "samo" streetworkoutom moze se uociti da oni pored ove dvojice izgledaju kao niko i nista.Mozete pogledati videe ove dvojice pre 2 godine i uporediti izgled danas.Neverovatno,zar ne.Naravno nema nikakve dileme da li su prirodni,nego da li su posveceni samo streetworkoutu.Imam prijatelja koji se 11 godina bavi streetworkoutom,i kada je pokusao max na bencu izvukao je 100 kilograma jedanput i to jedva.Dok je kinez 160kg ko iz "picke" sto bi se reklo.Da li bi stvarno placali clanarinu za teretanu i pritom radili samo bodyweight vezbe.Nerealno malo.Nema problema,neka rade sta hoce,ali ne moraju da loze mladju populaciju da se tako moze izgledati samo od sklekova,zgibova....No hate ljudi ovo je samo moje misljenje!

    Ice& 7ROIce& 7ROПре 26 дана
    • Prirodni nisu sigurno, u to bih smeo da se kladim. A ako je digao 160kg na bencu, 100% dizu tegove uz SW. Ja sam radio SW dosta vremena bez nekog napretka, presao u teretanu na tegove, za koji mesec 100kg benc i povecao broj propadanja sa 12 na 20 bez vezbanja istih u teretani (a imam 95kg). SW je sjajan, ali uz tegove se brze napreduje.

      Marko GavrilovicMarko GavrilovicПре 23 дана
  • Malo cross fit zgibovi ali odradeno 💪 svaka cast

    Matej PfeiferMatej PfeiferПре 26 дана
  • Brat prešao igricu realno 💪🏻🔥

    AdonnisAdonnisПре 27 дана
  • Pretpostavlham da nije mogao da se uzdigne skroz do kraja radeći zgibove zbog strukture tela ali svakako svaka čast

    Uroš MaksimovićUroš MaksimovićПре 27 дана
  • Svaka čast momci, pozz iz Sarajeva

    Adnan SakicAdnan SakicПре 28 дана
  • Ovo se ne može računati kao legitimno jer je lik prešprican hemijom

    NikolaNikolaПре 29 дана
  • Svaka cast,bravo🔥🔥💪💪

    BiljanaBiljanaПре 29 дана
  • Momci svaka vama cast. Najbolji ste

    Mladen MadjaracMladen MadjaracПре 29 дана
  • e cuj 1 u 10 miliona treba se nekad na zemlju spustiti

    šumanšumanПре 29 дана
    • Pa nismo mi to rekli 😁

      Back To The BasicsBack To The BasicsПре 29 дана
  • Da li ste vi to bili u spotu za pesmu -svejedno? 😀 Ja tek sad shvatio

    Vule PyroVule PyroПре месец
    • Jesmo 😊💪🏾

      Back To The BasicsBack To The BasicsПре 29 дана
  • Kidaj braco,samo postavljajte standarde !

    Cure CureCure CureПре месец
  • Kakvi ste vi ego manijaci, koji kurac skidate svaki put majicu

    Nudim PosaoNudim PosaoПре месец
  • 1 od 10 mil. 😂😂😂

    Nudim PosaoNudim PosaoПре месец
  • Ja imam 66god.treniram sa kucne tegove i sa spravama ojacao sam ruke i misice i noge a posto imam 100kg.nikako da ojacam grudi jer su mi grudi uvek mekane i neznam kako da ih ucvrstim i ojacam da imam dobru liniju .hvala i pozdrav.

    Anton BerisaAnton BerisaПре месец
  • Fali Tambbb😃

    markovic dejanmarkovic dejanПре месец
  • Imam jedno pitanje za vas odlucili smo sa drugom da krenemo u teretanu medjutim on ima okolo 65kg a visok je 1.78cm tako nesto da li bi bilo dobro da on krene sad u teretanu i dali bi mogao da kaci masu ako krene u teretanu aktivno

    &MAKO&&MAKO&Пре месец
  • Prava piramida je, odradis ovo do 10. I onda krenes od 10 da spustas do 1 zgiba. Kao piramida od sklekova.

    Ivan MartinovicIvan MartinovicПре месец
  • ☑️✅

    VGLVVGLVПре месец
  • Svaka čast al bre trči i malo radi taj vrat, biceps ti duplo veći od vrata...prevalit ćeš se, šta ćeš onda bre...

    darko Ćališdarko ĆališПре месец
  • Obicna majica: hladno je, januar... BTTB majica: nije nam hladno, i bas nas briga 😂😂😂

    Filip SlovicFilip SlovicПре месец
  • Prije sam vise puta prdno dok pokazujem misice, a sad imam misice nemoram ih ni natezati. Zahvaljujuci Asketu i Kinezu

    Nikola DucinNikola DucinПре месец
  • Mislio sam da ces i spustiti piramidu. Trebao si je spustiti i ako je on rekao da ne treba. Sledeci video spusti piramidu-mozes ti to!

    Zarko SarenacZarko SarenacПре месец
  • Vi ste najjaci💪💪💪💪

    Nikola DucinNikola DucinПре месец
  • Naravno da zelim

    Nikola DucinNikola DucinПре месец
  • Koje steroide uzimaš i kako si organizirao doziranja? Koliko dugo se treba rokat do prvih primjetnih rezultata?

    Uriah JonesUriah JonesПре месец
  • Jbt ja izvuko 4 serije, i u petoj 2 kom

    Република СрпскаРепублика СрпскаПре месец
  • A ne znam bas, ovo pod zadnje mi je izgledalo ko klipanje a ne striktni ravni zgib...školski kako bi trebalo biti...od 6 serije pa na dalje ti se ne broji...to si se ljuljao a ne radio striktni zgib...pozdrav

    Toncek ToncekToncek ToncekПре месец
  • Bilo bi zanimljivo da se oprobaš na gimnastičarskim karikama,ako vec nisi odradi video. 🦾👍

    bogdan kostadinovicbogdan kostadinovicПре месец
  • Brate pomozi mi da se sredim 🙏🙏🙏

    Dragan VisicDragan VisicПре месец
  • Pravi piramidu unazad

    Marko BoticMarko BoticПре месец
  • 1 na 10 000 000 možda vrijedi za zapad, na Balkanu to ne vrijedi. Živjeli vi nama i nastavit žestoko. Pozdrav iz Hrvatske.

    Miranda MorinMiranda MorinПре месец
RSworld