Nemoguć čučanj. Koliko smo izdržali?
Novi izazov pred nama i ovog puta smo probali "nemoguć" čučanj koji se proširio internetom. Cela ppriča je uzdignuta od strane Browney i NEXT workout kanala. Cilj je ostati što duže u položaju čučnja bez propadanja i bez ustajanja. Što duže ostanete znači da su vam mišići koji se aktiviraju prilikom čučnja jači. Nije ni malo lako jer posle nekog vremena kvadriceps, gluteus počinju da otkazuju, a noge kreću da se tresu.
A new challenge is before us and this time we tried the "impossible" squat that spread on the internet. The whole story was started by Browney and NEXT workout channels. The goal is to stay in the squat position for as long as possible without collapsing and without getting up. The longer you stay, the stronger your squat muscles are. It is not easy at all, because after a while, the quadriceps, gluteus start to fail, and the legs start to shake.
Impossible squat. Can you do it?
#nemoguć #čučanj #izazov
@Back To The Basics
Back To The Basics
Aške: instagram.com/uros_aske/
Kinez: instagram.com/nvkinezz/
Zašto ne možete da uradite apsolutni zgib: rsworld.info/face/video/orGCo5xzqWiXrK4.html
TRENING NAPOLJU ZIMI? rsworld.info/face/video/pLN6m7R1m6aPhKo.html
Guinness WORLD RECORD PULL-UPS: rsworld.info/face/video/n7N0pNySsqZ8j64.html
WORLD RECORD PUSH-UPS: rsworld.info/face/video/oI2SnraPmpd8qtA.html
Donacije Patreon: www.patreon.com/bttb
PORUČITE SVOJ PLAN TRENINGA I ISHRANE VEĆ DANAS!
Email: backtothebasics6@gmail.com
BTTB šipka: bttb.sipka@gmail.com
Crazy time 💪🔥
Yoooo browney wassup man
Hi, Browney I like what u did to Arijen. I love u can u like my coment I am big fan.Drink ur water
@sergej mazibrada Idiote on je iz Nizozemske
Wtfff
Hi
2 10
Ja dok imam tvrdu stolicu:
moje vreme je 1 min HAHAHAHA
61 😊
Moja prva reakcija je bila da necu uspeti ni 4 minuta jer plank jedva izdrzavam 2 min. Medjutim sam pogledao kako radite i pokusao da dodjem barem do 4 minuta i video sam da nesto nije u redu. Mene na 4 minutu jedino donji deo ledja krece da boli, a na 8m i 13s sam odustao. Idem u teretanu redovno 6 meseci - 5x nedeljno i jednom nedeljno radim noge. Treniram od 2016. ali sam imao dosta pauza od 2-3 meseca pa to necemo racunati ;) Vama je oprosteno jer ste na Street Workoutu pa nemate kako noge posteno da odradite.
Ja sam izdrzo 5 minuta
A legende hahahahahahahahhaha
Ja sam uspe 5: 2 : 53
Uspio sam 2 ipo min
Uradio sam 100 sklekova za dva minuta pa me zanima po vamo kakav je to nivo imam stomak Ali treniram pa me zanima čisto ako je molim vas odgovorite mi je na pitanje kakav je to nivo po vama??????????..?
Kinez nije drzao na 90 stepeni a Aške svaka cast 🦾🦿
kiba dachi
6 minuta 7 sekundi van forme sam skroz i treninga. Počelo je sa boli posle 1 minuta ali izgleda da sam dosta jak mentalno. Inače ranije aktivan takmicar ,što se tiče Brazilske dziu dzice i MMA
Moraću da snimim . Ovako nema poente . Otvaram svoju teretanu i napravicu kanal
Ja sam izdržo 3 minuta i 2 sekunde milliosam da cu umreti
3:45
Mi smo uspeli cak 16 minuta stajali smo tako ko kinez Pokusajte ponova postici rekord.Najaci ste,iako moze pozz u sledecem klipu
Jedina vjezba s kojom se mogu pohvaliti :D
53sec ... ali imam 11god... dali je dobro?
moj rekord je 2 51 sekunda
3min i 3 sec moje vrijeme.
Ljudi.Uradio danas. Paklenih 5 minuta nemogućeg čučnja.
Ja sam uspeo prvi put kada sam uradio pre 2 dana 2 minuta a juce sam uspeo 2 minuta i 16 s
Kako možete ovo ja ni sekundu nemogu svaka ćast
ja mogu dignuti 220 kg a brat 300 lagano
3:15
2:39 hehe sve je dobro dok ne krenemo da se tresemo🤣🤣🤣😂😂😂
Ja sam usbio 5:30.
Imam 14 godina i skljoca mi desno koleno da li znate da li je to nesto opasno i moze li se resiti?
3 minuta
Extra klip
5 min ne znam ni ja kako sam izdrzo
Danas uradio nemogući čučanj. Vremenski je 3:53 min. Ps.mogao sam i više,i baš u tom trenutku neko mi zvoni na vrata i jbg. Biće bolje drugi put.💪💪🦵
2:10:18 moj rekord
Izdržao sam 2,34 sec
Trenirajte kickbox ako vas nezanimaju misici.. ovo nije da se nabildas od toga sam ja morao drzati vise od 5 minuta po vise puta nikad misica od toga.
Ja sam 6min i 3sekunde
Dva ipo dobar sam
Da li mozete napraviti konkretan trening kako povecati broj sklekova u seriji?
. Momci super ste,samo tako nastavite. Moze li preporuka za dobar whey protein
1:47
Ja lagano 3minuta
Treniram samo fudbal a 2 ipo minuta
Aške je više čučnuo
68 god. 4:08
Izdrzao sam 5:5:22
Svaka cast samo jako samo mislim da je kinez trebao malo jos nize
Ja sam uspeo 4min i 5 sek imam 10 godina. Moze poz
Ja sam 1 pokušaj izdržao 2 min i 1s
Od 6:17 pa nadalje, they be like: brate
2 minuta
Znao sam da je ova vezba
Kinezšče ovo nema veze s ičim a kamoli s čučnjeđ
2:08 Aške mnogo se krivis napred,ledja pravo,bzv pravis opterecenje...
6 minuta, sve je do glave
Kinez na hemiji
Nisam siguran da je ovo bas pravilna forma..
Moje vreme je 1.30 sekundi
Ja uspeo 1 minutu i 35 sekundi
1min i 3sec uz to da sam bez treninga jedno 7-8 meseci unazad Bila je riknjaza😛😁😄
Imam pitanje, zanima me zasot mi se vrti u glavi kad radim trbusnjake. Znam da niste doktori, ali me zanima iz vaseg iskustva ili iskustva vasih prijatelja
Bar cete moci da izdrzite u javnom WC-u jedno s*anje, bez problema, ja izdrzim 30 sekundi, to mi dosta.
rsworld.info/face/video/fYqZq79_pXh8rLo.html
Pishite horse stance da vidite kako se pravilno radi i 5 minuta je mislim onaj pocetnicki goal
Pozz ljudi započeo sam novi kanal gde reagujem na sve vrste muzike i baš bi mi značilo da pogledate kanal i podrzite me ako vam se sviđa.. hvalaa🤘♥️
Zdravo ljudi Novi sam na ovoj sceni Youtuba,ako imate vremena i zelje pogledaj te moj kanal i pozelite mi srecu uz subscribe dugme 💪🏻 rsworld.info/cd/A7Swu02d7orlJxHo4DTj-w.html
80 sekundi
Pozz aske i kinezu vas sam veliki fan i stvarno vas gotivim zeleo bih da vam postavim jedno pitanje u vezi proteina koja je najbolja isrhrana koja sadrzi proteine veliki pozz najaci ste. P.s moze like na kometnar.
Kako neko može ovo da dislike-uje😂
0:22 Добар Добер!!!
Ovo je inače stav "sei ping ma" iz Kung Fua, mada nije skroz pravilno odrađeno. U Kung Fuu, dok radiš taj stav, pesnice moraju da ti budu na kukovima i leđa prava. Radi se 5 minuta.
Bravoo, trebamo i mi ovo probat pa snimit :)
Srećno! 💪🏽
Slabo radite nogee ali dobar izazov👌🏼💪🏼
Samo mala ispravka, to se zove "Konjski stav" ili "Jahaci stav" i potiče iz Kung Fu-a.
8:36
Kraljevi ste samo tako nastavite! 💪
Aske = Hinomaru Sumo
07:56
Probajte Magic pull up
Ja sam uspela samo 35s haha
Kinez vara 🤣
Vi ste me inspirisali da treniram.(hvala)
Kako je lijepo vidjeti da je moj najdrazi strani youtuber komentirao video mojih najdrazih balkanskih youtubera❣️
5min
Svaka čast.prave ste legende.💪💪💪💪💪💪
3:00 min 🎉
Neuporedivo jednostavno.Aske 90stepeni, ne presirok razmak, a ovo Kinezovo ne vrijedi komentarisati.Kakve veze ovo sto on radi ima sa cucnjem?Inace, primjetno je da je Aske uvijek korak naprijed.Doduse, i Kinez je sjajan, jer je jako tesko i biti blizu Asketovih performansi.Samo sto Kinez ovakve celendze cesto radi sa losom formom, sjecam se i nekog ceendza za sklekove gdje je bas mnogo fuserisao.
meni 1 minut 💪
2
Ali svaka čast najbolji ste
Ja bih probao. Ali nesmem da se naprežem jer imam koronu.
💪Samo jako💪najjaci ste💪
Kopirate JEDNOG JUTJUBERA SREDNJOSKOLCA
2:40 ali nisam siguran dal sam bio u skroz pravilnom polozaju
Odradite nekad bring sally up, i magican zgib, pozdrav.
promenilo se godisnje doba kolko su ga drzali
Кинезу је другачији облик и положај карлице, плус већа килажа и висина. Зато му се и разликује форма, немојте да тражитие длаку у јајету ;). Све у свему момци свака част на постигнутом резултату, много јак изазов!
Ja sam 3 minute
5:50 prvi put cujem da Aske psuje😂
Haha od brata Kineza navikli
To prije ljudi radili svaki dan u poljskom wc-u oni drze rekord🤣🤣
Ха, слабовато! Посмотрите как наш Дикий Лось уделал всех , время 2:03
15 minuta mogu.